14 maja

IMO nie oplaca sie tego podrabiac jezeli ktos wie jak sie to bez problemu zalatwia ps:Tak jak mlody pisze, biale, okragle, maja wybite "clo", puchną po nich jajca

[...] serii i partii na jednym treningu. Jest to metoda na przystosowanie osoby na do treningu silowego na samym poczatku. Chociaz znam ludzi ktorzy cwicza cale zycie FBW i maja bardzo fitnessowe sylwetki. Jednakze zbyt dlugie "katowanie" miesnia na treningu spowoduje zbyt duze zniszczenie struktury miesniowej co za tym idzie nie [...]

mhm, do autora: za bardzo nie miałeś wyjścia, jedyne co mogłeś zrobić to nie podchodzić, i nie uważam Cię za ciotę, każdy by dostał wpier..l od 15 chłopa, a na cioty wyszło tych 15tu kolesi a nie ty. każdy kogut mocny na swoim gnojowisku a im mniejszy kogut tym głośniej gdacze - głowa do góry co do "honoru" ulicy - czasem warto honor [...]

Ja Thermal brałem w 2 cyklach. Nie powiem, 14 kg spadło bezpowrotnie. Oczywiście przy tym dieta i dużo aerobów. Początkowo miałem kłopoty z zasypieniem, ale później organizm się przystosował Od dwóch lat biegam codziennie po kika km i nie zauważyłem żadnych skutków ubocznych (serce, krążenie). Biorę przy tym kompleks witaminowo-mineralny [...]

Imię i nazwisko Jonah Tali Lomu Data i miejsce urodzenia 12 maja 1975 Auckland, Nowa Zelandia Nowa Zelandia Pseudonim John Pozycja skrzydłowy (11 lub 14) Wzrost 196 cm Masa ciała 128 kg Dla reprezentacji Nowej Zelandii w rugby,w której debiutował jako 19-latek (najmłodszy gracz w historii) w latach 1994-2003 rozegrał 73 spotkania i zdobył [...]

Ja jestem w dalszym ciągu za. W zasadzie w ogóle nie powinnam się odzywać w tym poście, ale jak już się tak stało, dodam jeszcze dwa słowa jako uzytkownik forum :) Argumenty które przedstawiłam są aktualne również przy założeniu takiego profesjonalnego kształtu i istnienie takiego działu byłoby IMHO bardzo korzystne. Jednakże wydaje mi się, że [...]

Co do martego punku podczas wycisku, polecam docisk od desek oraz łancuchy, sam niedawno sie radziłem senegroth co i jak z nimi. Zrobilem co prawda 6 treningów ale juz czuje róznicę na moich skromnych 15kilowkach :P. Senegroth powiedz mi jaki masz pomysł z gumami?? W polsce nie dostanę raczej takich opasek jak mają na elitefts czy innej [...]

[...] zl. powtorze 14 000 zł. i byla bardzo niedokladna a wyniki dzien po dniu moglby sie znacznie roznic. co wiecej zabawne jest jak osoby korzystajace z wagi lazienkowej za 100zl z analizatorem bazuja na tym co pokazuje i maja z tego radoche%) jednak, jak jest to sposob na to, aby trenowac ciezko i miec motywacje do dzialania to nie mam nic przeciwko

Sprajtapokaże pokaże ale za jakis czas bo teraz ostro z masówka jade gustav75 oczywiście że przed przypakowaniem te dziary to maja już trochę lat-najstarsze 13-z tym rozjeżdzaniem to nie bardzo tak jest-może na fotach inaczej wyszło ale nadal zachowały swój pierwotny wygląd-no minimalnie może coś tam się zmieniły ale bez przesady jakbym miał skan [...]

[...] ryzu czy makaronu, ale jak tak sie robi to juz tak trzeba robic caly czas, wiec powiedzmy ten 'blad' pomiaru jest staly i tymi ignorowanymi parametrami nie manipulujesz, nie maja wplywu na efekt. Nie licze tez zwyklych warzyw w stylu pomidor, ogorek, 1-2 kawalki brokula czy kalafiora, kawalek papryki, kawalek marchewki, tego nie licze, bo wiem ze [...]

Btw...jaki jest sens katowania swojego organizmu przed zawodami, w momencie, kiedy masz bardzo krótki staż treningowy i, z tego co piszesz, proporcje sylwetki niespecjalne predysponowane do uprawiania tego sportu. Tylko po to, żeby wygrać z innymi laskami, które też nie mają formy? :S Przecież to bardzo duże obciążenie dla organizmu, kobiety to [...]

Eliza to ja Ci powiem, bo mieszkam w Dublinie i zawody na miejscu widzialam. Jest konkurencja spora w bikini i nie, laski nie maja brzuchow. I znajdz trenera, ktory jest w zawodach ogarniety, a nie byle jakiego. Nie masz miesa na sobie i jedna podstawowa wade.....biustu. W bikini i naczej sie nie da. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-05-06 [...]

DeDe_ gh nie brałem nigdy ale ostatnio bardzo mnie korci, zregerowałbym trochę stawy i na pewno zrobiłbym duzy krok do przodu. Peptydy Multipowera, aminokwasy Animala, l-glutamine brałem przed i po treningu. Jestem tu nowy i dlatego swoje fotki wrzuciłem do galerii. Gdybym wiedział, że moja wypowiedź o cyklu wywoła takie oburzenie u dzieci onetu i [...]

Antek, jeśli chodźi o jkd to autentyczne (t****) które obecnie trenuję jest realistyczne podejście do walki, nie jest to sportowe nastawienie, ale nie ma tajemnic, wręcz przeciwnie wszystko co się robi uzasadnione jest naukowymi prawami, biomechaniką i realistycznym podejściem do walki, bez żadnych magicznych i mistycznych historyjek. Bo Bruce [...]

Masz Antku się doucz, historii boksu. http://www.bloodyelbow.com/2010/11/1/1786865/james-figg-the-lost-origins-of-the-sport-of-mixed-martial-arts I Wiodącą strona ti nie zawsze prawa strona, np Dempsey był oburęczny. ;-) Mów mi trenerze od dzisiaj.I "The earliest "boxers" not only had to learn various weapon skills they also trained in a fist [...]

nie no mam nadzieje ze kolega zartowal jestem wrecz o tym przekonany nawet pudelka maja zupelnie inne :D

bo nie je sie co sie chce tylko co ugotuje mama nie ebdzie gotowalo dla kazdego z osobna chyba tylko tak maja Kwasniewscy a sam nie potrafisz sobie ryzu czy kurczaka ugotowac? Hehm, no wiesz,chyba jak zalezy Ci na diecie to nie patrzysz az mamusia podsunie Ci zarcie pod nos,a sam sobie cos robisz. Do ugotowania ryzu wielkiego talentu kulinarnego [...]

oczywiście że doping stosuje się również w takich sportach jak kolarstwo czy inne. dawki saa w takich sportach nie mają nic wspulnego z dawkami w bb/sportach siłowych stosuje sie saa w celu: zwiększenia produkcji czerwonych krwinek(lepsza wydolność) wzrost agrsji na treningach lepsza regeneracja obczaj te arty............. [...]

[...] na propozycje. (nienawidze gestych gainerow wiec gain fast odpada) Zaznaczam, ze nie mam zamiaru koksowac, uzywac prohormonow czy hormonu wzrostu. Tylko odzywki, nawet jesli maja to byc masakryczne ilosci. Efekt jaki chce uzyskac to na przyszle wakacje okolo 40 w bicku, ladnie zbudowana klatka i plecy. Interesuje mnie tylko od pasa w gore błąd. [...]

Powiedz kolegom z siłki, że są deklami i nie mają najzielenszego pojęcia na jakikolwiek temat koksowania... wogole skąd ktos wpadł na pomysł koksu podnoszącego poziom wlasnego testa?? Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-02-18 14:54:14